¿Por qué surge el minimalismo? El minimalismo es un movimiento artístico y cultural que se caracteriza por la simplicidad y la economía de medios. Se trata de un enfoque que busca reducir lo superfluo y enfatizar en lo esencial,...
¿Cuándo y dónde surgió el minimalismo? historia del minimalismo El minimalismo es un movimiento artístico y cultural que se caracteriza por la simplicidad y la economía de medios. Se trata de un enfoque que busca reducir lo superfluo y...
¿Qué es el batch cooking? Batch cooking significa textualmente “cocinar por lotes”. Consiste en planificar y cocinar los menús de toda la semana en un único día. Esta nueva forma de organizarse tiene muchas ventajas, ya que, además de la ventaja...
Alternativas verdes Limpiamos a diario nuestra casa y cada vez dejamos entrar más productos en ella. Está claro que las grandes marcas comerciales hacen bien su trabajo a la hora de vendernos sus artículos. A través de la publicidad, nos...
Soy organizadora profesional de espacios y me gusta definirme como una “coach del hogar”. Mucha gente me pregunta en qué consiste mi profesión porque hay mucha confusión sobre las funciones que desempeñamos, incluso muchas veces cierto pudor a contratar a...
Olvídate del síndrome post vacacional y pon tu casa en orden con el método Oosouji. ¿Sabes en qué consiste? La palabra oosouji significa “gran limpieza”. Es una disciplina tradicional japonesa, un ritual que no solo tiene como objetivo la limpieza...
El ruido visual o ruido estético, como se llama en decoración, es cualquier cosa que está fuera de su sitio, que es molesto a la vista y está fuera de contexto, que no encaja y rompe la armonía. Como en...
El Döstädning es una mezcla de dos palabras suecas. Dö significa muerte y städning, limpieza, orden, o sea, limpiar antes de morir. A priori no suena muy atractivo, puede incluso que pienses que es tétrico, pero es solo una técnica...
La Navidad es para mí una época entrañable, de felicidad, de buenos propósitos y de ilusiones, en la que nos reunimos con las personas que queremos. Es celebrar conscientemente y hacer especial lo cotidiano. Las ciudades se visten de color,...
¿Quieres ser feliz? Elige el minimalismo Orden y simplicidad son las palabras que me vienen a la mente cuando trato de resumir el minimalismo; es un proceso personal, una filosofía de vida, en la que domina lo fundamental, para dejar...
La vuelta a la rutina no siempre es fácil, pero podemos cambiar el chip y verla como algo positivo, como una oportunidad, sólo hay que saberlo ver y aprovechar el momento. Mi consejo es aprender a gestionar el estrés que...
Hay un refrán que me gusta mucho y me lo aplico a mi día a día “todo depende del cristal con que se mira”, del gran poeta español Ramón de Campoamor. Me gusta porque me hace mirar a la vida...
El coronavirus se ha convertido en una pandemia. Es un problema grave a nivel mundial que está paralizando países. Ha cambiado nuestras vidas, nuestras rutinas, nuestra manera de pensar y nuestros valores, además de mantenernos aislad@s de nuestros familiares y...
Hay un viejo dicho japonés que dice que puede adivinarse mucho de una vivienda mirando el recibidor. Esto es porque es ahí donde nos quitamos los zapatos al entrar a casa. Este pequeño detalle en la forma y el orden...
Cuando una persona desea realmente algo, el universo entero conspira para que pueda realizar sus sueños. Paulo Coelho Empieza un nuevo año y con él, nuestra nueva lista de propósitos y deseos para el año nuevo. Podemos ser positivos y...
Muchas veces tendemos a complicarnos demasiado la vida, ya sea con cosas, tareas, personas o pensamientos. Creo que la vida y las cosas pueden ser más sencillas si realmente te lo propones. Acostúmbrate a simplificar, a valorar las pequeñas cosas,...
Por fin las merecidas vacaciones. Si tienes la suerte de poder escaparte unos días, tendrás el reto de intentar hacer la maleta perfecta. Pero, ¿qué es la maleta perfecta? La maleta perfecta es aquélla en la que llevas sólo lo...
Ser minimalista no es una simple moda, se ha convertido en mi forma de ser, mi estilo de vida. Gracias al minimalismo, he aprendido a valorar las cosas que realmente importan, aportan valor a mi vida y a desprenderme de...
Tod@s sabemos que una buena organización de nuestras tareas diarias en nuestro hogar, nos ayudará no sólo a mantener el orden y la armonía, también a relajarnos, ya que mantendremos todo bajo control. Introducir en tu día a día unas nociones básicas...
Un trastero es una estancia en la que almacenamos tanto los objetos que nos da pena tirar, con otros de uso ocasional. Tener un trastero es un gran desahogo para poder guardar de una forma ordenada todos esos objetos y...
El minimalismo es una filosofía, una actitud, un estilo de vida que te va atrapando, ya que te hace ser consciente de lo que es verdaderamente importante en tu vida. Gracias al minimalismo, poco a poco me he dado cuenta...
Nuevo año, nueva vida. Empieza un nuevo año, hacemos balance del pasado año. Con el nuevo año, empezamos nuestro tiempo de reflexión, de motivación y de buenos propósitos. Pero según vamos pasando los días del nuevo mes, toda esa motivación...
Se acercan las Fiestas Navideñas y también la fiebre consumista. Casi sin darnos cuenta, nos vemos arrastrad@s en una espiral de regalos, celebraciones, comilonas, prisas y estrés. No somos dueños de nuestras propias decisiones, sino de los convencionalismos y obligaciones...
¿Te ha ocurrido que has ido al súper y has venido con más cosas de las que tenías previstas? Muchas veces vamos a comprar en automático, sin plantearnos que ir a hacer la compra con un poco de planificación, nos...
Cuidado facial minimalista Muchas veces caemos en la trampa y tenemos demasiados productos, uno específico para cada cosa. En el caso de los productos para el cuidado de nuestra piel, hace que nuestro cuarto de baño se convierta en todo...
Hace justo un año empecé mi aventura escribiendo en este blog. Poco a poco ha ido creciendo y despertando interés no sólo por el minimalismo, también por la organización y por un estilo de vida más positivo y ecológico. En...
7 mejores consejos para la depresión post-vacacional Quitamos la hoja a nuestro calendario y asoma un nuevo mes, Septiembre, pero no es un mes cualquiera, es el final de nuestras vacaciones. También es la vuelta a la rutina, los madrugones,...
Este verano, dedica tiempo para ti Este verano plantéate un reto: dedicar tiempo para ti, para cuidarte, mimarte y hacer cosas que te hagan feliz. Estamos tan acostumbrados a entrar en la espiral de la rutina, el trabajo, la casa,...
Llegan las tan deseadas vacaciones y para algunos de vosotr@s, la parte menos divertida, hacer la maleta. El dilema de qué ropa me llevo y el reto de conseguir que nos entre todo, que no se arrugue nada y además...
10 Ideas para tener orden en casa ¿Quieres que tu casa se vea más ordenada? Muchas veces tener orden en casa es sólo una cuestión de dedicarle sólo unos minutos al día. Con estos 10 sencillos trucos aprenderás a mantener...
¿Cómo mantener tu casa limpia en menos tiempo? Hacer la limpieza diaria de la casa es una tarea que a veces nos cuesta afrontar, ya sea porque no tenemos mucho tiempo, una rutina establecida o simplemente porque no sabemos...
Cómo gestionar tu tiempo El tiempo es uno de nuestros bienes más valiosos, cuando lo perdemos, es imposible recuperarlo. Igual que ordenamos nuestra casa, nuestros armarios, nuestra agenda, también podemos ordenar nuestro tiempo, ya que el orden y el tiempo...
¿Qué es el lagom? Lagom es una palabra de origen sueco, cuya pronunciación sería algo así como “lah-gom” y se traduciría como “ni demasiado, ni demasiado poco, sólo lo adecuado. En su justa medida”. Es una palabra que conlleva el...
¿Cómo hacer la limpieza de primavera? La limpieza de primavera es sinónimo de renovación. Según el feng shui, un hogar limpio significa energía pura y limpia, y éste tipo de energía son necesarios para mantener la felicidad, la salud...
¿Cómo reducir la basura en casa? Reduce la basura y los residuos en tu casa Se estima que cada persona genera más de 1 kg de basura al día, esto son más de 400 kg de residuos al año....
¿Qué es la felicidad? La felicidad se podría definir como un estado de ánimo, una emoción que se produce cuando has alcanzado una meta, cuando te encuentras content@ y satisfech@ con tu vida. Pero el concepto de felicidad es subjetivo...
¿Cómo organizar tu cocina? Organizar tu cocina es muy importante, ya que la cocina es el alma de nuestra casa. También es la que más cuidados e higiene necesita, ya que acumula grasa fácilmente y la utiliza toda la familia....
La palabra hygge se ha puesto de moda estos últimos años. Este término, que proviene del danés, podría traducirse como bienestar. Aunque resume una filosofía de vida que implica mucho más. Pero ¿qué significa hygge? ¿Cuáles son las claves? ¿Se puede...
¿Qué es el mindfullness? El mindfullness es la técnica de vivir en el momento presente. Su lema es aquí y ahora, para olvidarnos del pasado y los pensamientos de lo que vamos a hacer en el futuro. Esta técnica consiste...
La decoración minimalista La decoración minimalista es un estilo de interiorismo que tiende a la sencillez y se caracteriza por la funcionalidad, la armonía en las formas y la ausencia de elementos innecesarios. La elegancia, sobriedad y luminosidad son los...
Limpiador ecológico multiusos con productos naturales Cada vez somos más conscientes de los efectos nocivos para nuestra salud y el medio ambiente que provoca el uso de productos químicos. Tradicionalmente siempre se han usado productos naturales para una limpieza eficaz...
Las 6 mejores técnicas de organización del hogar Antes de saber cuáles son las técnicas de organización, es importante saber diferenciar orden de organización: ▶ ¿Qué es el orden? Según la RAE, el orden es la colocación de las cosas en...
¿Cómo llevar una vida minimalista? El minimalismo como estilo de vida es un arte y una filosofía que te aportará muchísimos beneficios que debes conocer. El minimalismo, nos proporciona herramientas para centrarnos en lo que verdaderamente es importante, gestionando mejor nuestro...
¿Qué es la filosofía Kaizen? Kaizen es una palabra de origen japonés, compuesta por dos palabras: Kai (cambio) y Zen (sabiduría). Estas dos palabras hacen referencia a la acción y al cambio. Buscando una mejora continua, ya sea en el...
Ikigai la razón de vivir Hace unos días, leí por casualidad un término que llamó mi atención, Ikigai. Mi curiosidad me llevó a investigar y buscar más información, así cayó en mis manos el libro “El método Ikigai” de Héctor...
¿Qué es un Organizador Profesional? Un Organizador Profesional es un consultor personal de espacios. Los Organizadores Profesionales, ayudan a sus clientes a reducir una acumulación excesiva y desorganizada en el hogar o en el lugar de trabajo. Tienen como objetivo...
¿Cómo guardar la ropa de fuera de temporada? Cuando llega el cambio de estación, muchas veces no sabemos cómo guardar nuestra ropa para que se conserve en buen estado durante más tiempo. En este post te voy a contar algunos...
¿Qué es el Home Staging? El home staging son un conjunto de técnicas, que permiten destacar los aspectos positivos de una vivienda y que, tienen como objetivo, darle un aspecto más atractivo para los posibles compradores. Estas técnicas consiguen darle...
¿Qué es el minimalismo existencial? Filosofía minimalista El minimalismo existencial o la filosofía minimalista, hace referencia a un estilo de vida sencillo, austero y modesto. Toma como referencia la disciplina helenística, que basa en la moderación y el desapego...
Cómo mantener tu casa en orden ¿Por qué es importante mantener tu casa en orden? Según un estudio reciente en una universidad de los Ángeles, se afirma que el desorden afecta a la salud. Según este estudio, hay una...
Características del minimalismo El minimalismo se define como la tendencia hacia la simplificación, abstracción y sobriedad en las composiciones. Gracias a la ausencia total de adornos innecesarios, se consigue un purismo en cuanto a forma y estructura. El minimalismo,...
¿Qué es el minimalismo? Significado de minimalismo El minimalismo se podría definir como un movimiento multidisciplinar, presente en todas las artes como la arquitectura, pintura, escultura, música e incluso filosofía y estilo de vida. Definiéndose por lo tanto, como un movimiento...
¿Qué es la decoración moderna? La decoración moderna surge a mediados del siglo XX, y recoge las bases de las características del minimalismo, la decoración japonesa y el estilo nórdico, al ser una decoración armónica, simplista y funcional. La decoración de...
Minimialismo y orden surgió a partir de una idea, de una necesidad de cambiar mi vida y la de los demás. Este cambio fue motivado por la insatisfacción que me producía el poseer cosas que realmente no necesitaba, ante un consumismo compulsivo que solo me generaba necesidades insatisfechas.
Un día, cambié el chip, y decidí que sólo me quedaría con lo que realmente necesitaba, amaba y me inspiraba. Así, aprendí a revalorizar mis prioridades y dar más importancia a las experiencias que las cosas materiales.
Con este blog, quiero compartir la sabiduría que he aprendido durante estos últimos años, que me ha ayudado a ver la vida de otra forma y en definitiva a aprender a ser feliz conmigo misma. Porque si con todo lo que tienes no eres feliz, con todo lo que te falta tampoco lo serás.
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