El Döstädning es una mezcla de dos palabras suecas. Dö significa muerte y städning, limpieza, orden, o sea, limpiar antes de morir. A priori no suena muy atractivo, puede incluso que pienses que es tétrico, pero es solo una técnica para aprender a prescindir de...
La Navidad es para mí una época entrañable, de felicidad, de buenos propósitos y de ilusiones, en la que nos reunimos con las personas que queremos. Es celebrar conscientemente y hacer especial lo cotidiano. Las ciudades se visten de color, luces y encanto. Los mercadillos de...
¿Quieres ser feliz? Elige el minimalismo Orden y simplicidad son las palabras que me vienen a la mente cuando trato de resumir el minimalismo; es un proceso personal, una filosofía de vida, en la que domina lo fundamental, para dejar a un lado lo superficial. No es...
La vuelta a la rutina no siempre es fácil, pero podemos cambiar el chip y verla como algo positivo, como una oportunidad, sólo hay que saberlo ver y aprovechar el momento. Mi consejo es aprender a gestionar el estrés que nos genera el retorno a...
Hay un refrán que me gusta mucho y me lo aplico a mi día a día “todo depende del cristal con que se mira”, del gran poeta español Ramón de Campoamor. Me gusta porque me hace mirar a la vida de manera positiva, ya que...
El coronavirus se ha convertido en una pandemia. Es un problema grave a nivel mundial que está paralizando países. Ha cambiado nuestras vidas, nuestras rutinas, nuestra manera de pensar y nuestros valores, además de mantenernos aislad@s de nuestros familiares y amigos. Nos tiene encerrad@s en...
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